最近不規則のせいか、ちょっと太ってしまいました。

　そこで、ダイエットでも。と思っていたら、ＧＯＯＤな情報が。
　
　セロリの酢漬けが体にいいそうです。

　血圧にも・・コレステロールにも・・ダイエットにも！

　１か月で数値に変化が出るんですって。

　これは！！試さなきゃ。

　
　　でも・・やっぱり簡単に作りたい。ということで・・

　　セロリの筋をとったら一口大に切って

　　すし酢に鷹の爪を入れて付け込むだけ。

　　新鮮だったら、葉っぱも入れちゃいます。


　　
　一日に５～６切れ食べればいいそうですよ。

　毎日、晩酌のおつまみに食べています。

　セロリが苦手な方も結構食べられますよ。　

　さあ、試してみませんか？